AVENA CON LECHE DE COCO Y FRESAS CON ROMERO

  • Rendimiento 4 porciones
  • Tiempo de preparación 5 minutos + tiempo de reposo
  • Porción recomendada ¾ de taza.

Ingredientes:

  • 1½ tazas de avena, tostada
  • ½ taza de agua
  • 2 ½ cucharadas de miel de agave
  • 1 taza de fresas chicas, en mitades
  • 2 cucharadas de romero fresco, finamente picado
  • 1 raja chica de canela





Preparación:

Reparte la avena en 4 Lid Jars de Libbey®, agrega leche de coco y 1 cucharada de agua por cada frasco. Ciérralos y deja reposar toda la noche en tu refrigerador, para que suavice y esté lista para disfrutar en el desayuno.

Coloca en una olla el resto del agua junto con la miel; calienta a fuego bajo y agrega las fresas, el romero y la canela cuando comience a hervir. Revuelve constantemente, hasta que las fresas tomen un tono rojo intenso y el líquido reduzca

Agrega las fresas dentro de tus Lid Jar de Libbey® con la avena y disfruta de inmediato o cierra para tomar después durante el día.

 



Comentarios